授乳中はお腹が空きすぎてついついお菓子に手がのびてしまいますよね。
今日は、そんな方にオススメのヘルシーおやつを紹介します。
『ソイカラ』
ノンフライなので一袋全部食べても123キロカロリー◎まるごと大豆50粒分のたんぱく質・大豆イソフラボン・食物繊維が撮れるそうです。
カラカラ音がして楽しくおいしくいただけますよ♪♪

大塚製薬 ソイカラ アソートセット 4種(チーズ味、のり納豆味、オリーブオイルガーリック味、チリペッパー味)×各6袋
- 出版社/メーカー: 大塚製薬
- 発売日: 2014/09/29
- メディア: 食品&飲料
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↑中身はこんな感じになってました。
中に小さな粒が二粒ずつ入っていて、
2つの食感が味わえる楽しみもありオススメです(^-^)/
サクサクしていてやさしい味わいでした♪
【のり納豆味】
『納豆の旨味に、青のりと青しその風味。
納豆なのに糸を引かない、
納豆だからあとを引く♪』
うん、そのとおり♪♪
良くできてるな~!!
これなら納豆嫌いな人でも美味しく頂けますね~(^-^)/